認識Speed Hiking疾速健行關鍵裝備 讓你更駕輕就熟冒險挑戰
快節奏的Speed Hiking疾速健行是相當受到歡迎的新興戶外活動模式，想要順利從事強度比起一般健行更高的疾速健行，除了要具備更強健的體能與更熟練的技術之外，裝備也是挑戰疾速健行運動的一大關鍵。
一、裝備打包 應「避重就輕」
疾速健行既然是強調速度的活動，在觀念上以輕量極簡為首要遵循的大原則，所以在打包裝備時，應先捨棄如鍋碗瓢盆之類的笨重瑣碎裝備，如果能夠減輕到只攜帶一個水袋背包外加一些方便攜帶的零食乾糧，會是最理想的狀態，所以夏季使用輕量的水袋背包、冬季可能需要攜帶保暖衣服，可以使用20公升上下的輕量背包。但戶外山林路線變化多端，還是需要視個人從事疾速健行的經驗值以及活動路線狀況做進一步的調整。
LUTON 多功能越野後背包
CAPRA 多功能後背包
Merrell 防水防風機能外套
二、服裝輕薄 首重透氣排汗
在身上穿著服裝的部分，除了遵循輕量化原則外，在緊接著到來的秋冬季節，由於疾速健行強度比起一般健行高出許多，流汗的情況也絕不是一般緩步健行所能比擬的，面對短時間大量噴發的汗水，上衣應選擇排汗透氣性較佳的化纖材質，如果活動的路線屬於海拔高度較高、風勢較強勁的山崖路段，可再搭配一件輕量的防風外套，避免因為汗濕吹風造成風寒而感冒。
Merrell 防風連帽夾克
Ｍerrell吸溼排汗上衣
三、專用鞋款 穩健中創造疾速
從事疾速健行最關鍵的裝備，當然還是在於腳下的鞋子。那麼適合疾速健行的鞋款是否也是越輕量越好？直接選擇最輕量的越野跑鞋到底對不對？錯！疾速健行雖然以輕量概念為優先考量，但是鞋子是唯一例外的項目。疾速健行的速度雖然比一般健行快，但是整體而言平均速度還是不會快過越野路跑。畢竟疾速健行的行進路線，通常比起越野路跑的路線往往來得更加險峻，所以提升速度並不是唯一的考量，還須考慮到沿途多變的地形變化、向上攀登及快速下坡等實際因素，所以從事疾速健行必須選擇更符合保護更佳、更穩定舒適及抓地力更好的專用鞋款，以強化鞋身在崎嶇路面的穩定性，降低腳踝在快速移動下扭傷的風險；另外鞋底部分也以更多深刻的刻文以及仿羊蹄狀的設計，增加穿越野地時的抓地力，同時也需具備更好的耐磨品質，讓腳上穿的鞋子承受更長久的挑戰需求，目前推出的Merrell Copera疾速健行鞋款是因應這樣特殊戶外活動需求所設計出的全新鞋款。
Merrell Capra Gore-tex@
