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野人幫谷關越野路跑,讓越野跑成為全家都適合的活動

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橫跨大甲溪的松鶴橋

9月13日,星期天,晨起時分,挾著冷夜未散的涼氣,我在台中市政府前,搭上6:00往谷關的153號公車,約莫一小時半的車程後,公車在鬱鬱的大山與淙淙的溪流間停了下來,松鶴部落到了。跟著一群穿著越野運動衣的朋友,走過橫跨大甲溪的紅豔豔松鶴橋後,我們便來到了這次活動的集合地點-博愛國小。
 

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松鶴部落一景

Merrell,這個來自美國的戶外運動品牌,今年為在台灣推廣相關的戶外運動,催生了「野人幫」,並展開一系列動靜相參的越野教學與戶外跑的活動。以往的越野路跑多局限在北部,這回,Merrell將觸角伸及中部。著名谷關七雄的老么-唐麻丹山與蝴蝶谷,便是這回越野跑要征服對象。活動協辦的單位是「野孩子」,成員多來自中部各大跑團。大抵這些野孩子的成員,都不愛一成不變的單調路跑賽,渴望更刺激多變的路線,也喜歡能與親子同樂的運動,在次次的私人邀約後,便組成了「野孩子」。

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此次活動所贈予學員的收納後背包

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出發前的活動現場

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現場展示的Merrell 商品

溫熱的日陽升起,時間已來到8點多。籌備組發放了Merrell準備的收納後背包、頭巾與水給大家。瞅著這些精美的贈品,又聽到主持人Rita說,中午回來後,不但有麥當勞可以吃,還有各式Merrell用品的抽獎活動,這一切都讓我很難相信,這只是一場花費台幣350元的越野路跑活動。這些錢,購完保險與補給後,怕是所剩無幾了吧!

教練團隊與社團的介紹後,主辦單位提醒大家的最重要的訴求就是『安全』,為了讓大家能跟著教練們享受山林,除傳達重要的安全知識外,也幫學員分成兩組路線,好讓大家能視自己的體能做選擇。

熱氣漸漸由校園的PU跑道蒸起,教練唐皓便吆喝著大家一塊做操、暖身。近100位的學員們笑著、樂著、談著,多麼溫馨的畫面。跑步,就該這樣的單純美好啊!適當的暖身做操,不只能有效地降低運動傷害,也能讓身體準備好進行安全的越野跑。

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出發前的暖身

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出發前的大合照

這次活動報名的有團體,也有個人。有些人跟著野孩子活動多了,兩天前便在附近的松鶴或裡冷部落的露營區紮營。有的是全家一塊來參與這個活動;有的則是爸爸來,媽媽小孩留在營地。

野跑的路線有二:一為進階組,除了攻唐麻丹山頂外,還要下探蝴蝶谷瀑布,路程約13KM;一般組則在進入唐麻丹山後,只去蝴蝶谷,路程約8KM。為了讓參與的人都盡興與不落單,主辦方還安排了六位教練全程隨同。馬拉松成績在2小時53分的唐皓帶領先鋒部隊前行,錦喜、小琳與多場賽事的女總一秀卿則在各段中,監控各成員的安全,強尼與鉑森除了壓後外,還負責在中途的登山口,嚴格執行關門事宜。若超過10點半,才由唐麻丹山頂下山的學員,則限制他不能再往蝴蝶谷前進,必須直接返回會場,以免整個活動行程被貽誤。儘管有著專業的教練團隊,但對於學員的安全仍是擺在最前端、絲毫不敢馬虎。

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松鶴部落一景

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俯瞰松鶴部落及其露營區

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松鶴部落中的教堂

這次的越野跑,讓人倍感驚訝的是,有許多的情侶與家庭參與其中。跑得快的爸爸或男友,去先遣部隊體驗奔馳山林間的速度感;慢的媽媽與女友就走輕鬆的路線,因為各路線都有教練隨行,另一方便不用太擔心。這樣,既能同時出遊,又能各自達到運動的目的。健康且安全、樂活且運動,這也是一直以來野人幫帶給人們的正面形象。

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跑累在一旁休息的情侶

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唐麻丹山的路界

越野跑另一個吸引人的地方便是,猶如秘藏的台灣山林,可藉由團體的出遊一起探尋。唐麻丹山頂有段陡坡,需要學員攀繩才能登上,增加了活動的刺激性。蝴蝶谷座落在山腳下。大水從大塊岩石間迸出後,便汹汹地在它前方的扇角激起滔滔的白浪。在冗長的山徑奔走後,許多學員來到瀑布區,不少都脫下鞋襪,讓勞苦一早上的腳丫子去浸泡清涼的溪水,熱極的還直接在瀑布底下做spa呢!這些都是一般路跑所沒有的經驗,相較於其他競速的越野跑,Merrell更在乎各種速度的運動人口,都能在他們的活動中發現樂趣,進而愛上台灣這塊土地。

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奔跑在山徑中的學員

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參與活動的一家人

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陳秀卿與她的兩個兒子,左邊高的是弟弟張翊笙;右邊則是哥哥張中毅

路程中,我發現有兩個小男孩跑得非常快,都能趕上先遣部隊。他們分別是小五的張中毅與小三的張翊笙。他們雖然是初次參加越野跑,但平常都跟著媽媽做訓練,而他們媽媽也正是這次教練團之一的陳秀卿。秀卿說自己運動時,總把孩子帶在身邊,久了,兩個孩子都愛上跑步與游泳,哥哥跑5000公尺的成績是22分多;弟弟則可跑進20分內。

 

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金沛函小妹妹與她的媽媽

還有一位8歲的金沛函妹妹,也是第一次參加越野跑,但人小,心可不小呢,妹妹直接便挑戰進階組的路程,而且還在限時內安全完成了呢!

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蝴蝶谷瀑布一景

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活動結束後,發放麥當勞的實況

台灣路跑人口愈來愈多,各式的路跑型態也應運而生,諸如自助馬拉松、變裝趴與越野跑……等。有部分的跑者,已將眼光從一般的柏油道路瞄向了大山叢林。而台灣正是擁有這些豐富山景的好所在。在已舉辦多次活動、經驗豐富的Merrell野人幫,希望將來能把這樣有趣的戶外越野活動,不只帶到中部,還能帶到南部。讓我們期待Merrell下一場的越野路跑吧!