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親水健行與溯溪大不同 你要了解之間的差異

連續多日超過35度的高溫,週末約了愛登山的好友出去戶外健行,大家一定會先問,路線上有沒有清涼的溪流可以順便玩水?也有朋友直接說不要爬山,就直接去溯溪好了,親水健行跟直接挑戰水道溯溪而上,到底有哪些不同?

如果你計畫走親水健行路線
台灣的中低海拔及郊山路線,因為地形及多雨因素,有許多路線會與溪流交錯或是沿著水道而行,廣義而言如果行進的範圍涵蓋山徑與溪流,都算是親水健行的水陸活動。但是在更嚴謹的定義下,親水健行應該以在陸地行走佔大多數行程,少數路段或行進是在水域範圍內,也因此當你了解自己將行走一段以陸地為主、穿越溪流為輔的親水健行路線,簡易、輕便、可涉水及快乾的裝備就是這趟行程所應該準備的重點。

如果你計畫進入水域環境涉水前進
同樣在有溪流交錯的戶外山林環境,如果你是以進入河流、溪谷或是瀑布等水域環境活動為主,陸地活動為輔的情況,而且是大部分時間都是逆流而上的情況,在這個定義下,就是屬於所謂的溯溪活動。

從事溯溪活動,挑戰性與專業度要比親水健行活動高出許多,也因此大家在夏季想要來趟水陸活動前,你一定要清楚地區分二者之前的差異,要是真把溯溪當做是親水健行活動來進行,那你可就大錯特錯了,以下是你不應該將溯溪當做親水健行活動的原因:

1. 溯溪活動的挑戰性
強調挑戰性,往往會在一定高度落差的溪谷間進行,同時水域的深度有可能超過一個人的身高,也因此溯溪必須準備頭盔、救生衣、繩索及吊帶等裝備保障安全及跨越一定難度的水陸地形;親水健行往往只需穿越清淺的山澗水流,水深大多不會超過膝蓋,水勢流動通常也比較平緩,而且多半會與陸上山徑幹道相臨或交錯。

2. 溯溪活動大部分時間在水中
因為進行溯溪活動大部分時間在水中,除了必須穿著救生衣,在進行時會視情況搭配專業防寒衣,至於親水健行活動大部分時間在陸地,進行時穿著排汗透氣衣物即可。

3. 專用鞋的差異
以不織布為大底的溯溪鞋,在溪流河床的環境間行進具有優異的止滑效果,可以避免在濕滑環境中跌倒,但是當穿著溯溪鞋在山徑土坡路面行走,反而容易因泥沙堆積失去地面穩定功能而無用武之地。然而從事親水健行水陸活動,除了傳統具備基本防水能力的健行鞋或登山鞋外,如果想要在夏日體驗清涼的親水觸感,可以搭穿上透氣、快乾且性能均衡的水陸兩棲鞋,讓自己在水陸交錯地形可以體驗更多親水的樂趣。

溯溪與親水健行活動兩者之間所強調的精神其實並不相同,溯溪強調挑戰性,而親水健行則著重於複合式的休閒活動,也因此若是面對難度更高的溯溪活動,足夠的裝備及足夠的專業經驗,是確保溯溪安全的最高原則。然而,如果你只是希望能在夏日享受一下親水的健行行程,穿上輕便且同時具安全保護的水陸鞋,再攜帶簡便的健行裝備,就可以享受到台灣夏季獨特的清涼戶外體驗。